• 你锻炼过自己的性能力吗?附个人经历
  • 发布时间:2018-01-23 16:03 | 作者:侯龙涛 | 来源: | 浏览:1200 次
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    《成年人必会的21个性秘技》

    你锻炼过自己的性能力吗?

    本人29岁,因为青春期时咨询来的少,对自己小弟弟认识不够,羞于见人,觉得自己的不够大,有包皮,所以大学时代送上门的女人都不敢吃,直到24岁才有第一次性行为,惭愧!

    这几年的性生活也经历过一些女人了,现在也有了要结婚那种的女朋友,每次性交除去前戏,真正的抽插只有8分钟左右,如果是现在的女朋友主动,6分钟左右,跟那些第一次接触的女性好像来的更快一些。

    是不是自己当年青春期时手机起的太多了?

    为了跟女朋友现在以及将来的性福生活,我在论坛里找啊,主要是我们现在的专业论坛,总结如下:

    1、每天早上6:30起床,找个绿化好一点的地方,脚后跟不沾地的走路,每步在15公分左右,慢走大概能走15分钟左右,坚持了20天吧,因为现在下雨了,所以没去了,效果个人觉得有好处,坚硬度貌似好了些。但是有些怀疑不这样走,光是早期锻炼也有这样的好处。

    2、提肛。这个在办公室里坐着没事时有做过下,因为办公室人来人往,心理有阴影,人多时不敢做,有时又忘记,加起来做了10来次,每次做了20分钟。效果没发现。

    3、刺激龟头,因为有包皮,每天洗澡时用喷头冲洗龟头3分钟,这个方法最舒服又顺便洗干净了那些龟头垢,优点突出,实际做爱时好像也持久了一点,这个是自己感觉到,刺激度没以前那么够了,缺点是有时冲着就还打起飞机来。

    其它方式有些觉得麻烦度太高等,没有做或者只有一两次尝试的就没写出来了。不知道各位高手们还有试过这些方法或其他方法吗?可以诚心交流。

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